사주박스

Synchronicity 현대 음악명상 * Syncronicity 의 의미는? 동시성으로 해석되며 의식의 일상적인 차원과 다른 차원의 순간적인 연합이라는 의미이다.생리학적으로는 좌뇌와 우뇌가 균형인 상태로 전체 뇌가 활성화되고 전체로 기능을 하고 있는 뇌파 상태를 말한다. * Syncronicity contemporary Meditation Paradigm 신크로니스티 패러다임은 각 개인의 삶의 목적에 유용한 하나의 모델로서 공식화 되어졌고 경험적 데이터의 축적과 이해를 통해서 이루어진 하나의 모델이며,결과적으로 정확한 유용성을 근거로 정립된 하나의 방법론이다. 왜? ----> 어떻게? ----> 방법 * 시크로니스티 패러다임 1) 전체론적인 우주적 동시성으로서의 실재2) 외부과학 : 깨어있는 삶으로 통..

명상을 통한 기치료 영상입니다 영상을 보면서 명상을 수행합니다.

1. 명상의 확실한 이해 * 명상(Meditation)의 어원은 Meditary 와 Mederi 이다. - Meditary 의 뜻은 To think about 으로 무엇에 깊이 몰입함을 뜻하고, - Mederi 는 To heal 즉 치유됨을 뜻한다. * 명상은 우리를 가장 자연스럽게 만드는 것이다. # 욕망이 배제된 어떤 사안이나 사물에 몰입하는 과정이다. # 자연의 한 점으로 존재하게 하여 자연이 가지고 있는 속성인 질서를 찾아가는 항상성을 극대화하는 과정이다. 2. 명상의 방법 * 에너지(기)를 막고 있는 것도 마음이고, 이 에너지를 부리는 것도 마음이다.(노자) * 에너지를 느끼기 위해서는 우선 우리 몸에서 에너지가 힘차게 흘러야 한다. * 마음을 조용하게 하는 것 치워놓는 것이 곧 명상의 상태이다..

명상은 집중과 유지이다 바르게, 평화롭게 앉는다마음을 내면 의식에 집중한다호흡이 일어나도록 하고 그것을 관찰한다생각의 근원, 마음을 목격한다마음 안에서 무엇이나 참나의 모습이라는 사실을 지각한다집중하는지를 집중한다

명 상 오랜 세월 명상을 다뤄 온 사람들이 있다 무엇 때문에 명상을 해 왔을까 영적인 면에서는 초자연적인 체험을 할 수 있다 의학적으로는 건강을 개선할 수 있다 명상은 15분을 기준으로 한다 15분이면 차 한잔을 마실 수 있는 시간 이 시간이면 명상의 효과를 느낄 수 있다

공지사항 사주박스는 운명에 관심을 갖는 분들을위하여 마련한 공간입니다. 사주박스는 사주에 관한 얘기를 주로하며사주와 친하게 지내는 인상학, 주역 등도함께 등장해서 어울릴 것입니다.